【48812】立秋吃啥有考究这5道“硬菜”是首选
2024-08-11 22:12:41
关于刚经历过苦夏的人们来说，长期的食欲不振和清淡饮食，难以捱过“秋老虎”的摧残。所以人们在饮食上多吃些以养分解馋、避暑润肺的“硬菜”，这样才能够舒舒服服过秋天。
立秋到，贴秋膘，共享5道养分菜，养分甘旨、有汤有肉、雅俗共赏，为秋冬打根底。
一个马铃薯去皮切成滚刀块，泡在清水中以免氧化变黑；两根小葱切生长段；一块生姜切成姜片；小葱叶切成葱花独自放在盆里；盆中放入桂皮1克、山楂1克、香叶1克、八角2个、干辣椒1克；一块牛腩切成小的牛腩方块。
锅内烧水，水开放入西红柿烫掉外皮，水开后煮10秒钟捞出西红柿，用凉水冲凉后将外皮撕掉，然后切成小块放在盆中备用。
潘展乐爷爷：很多女孩暗里追他 我孙子说方针是世界纪录&奥运金牌 工作为先，回绝私追！
外媒：泽连斯基再就施行“平和计划”发声，方针为本年“公平完毕”俄乌抵触奠定根底
外媒：泽连斯基再就施行“平和计划”发声，方针为本年“公平完毕”俄乌抵触奠定根底
外媒爆料：伊朗消息人士称，普京敦促伊方对以报复时“坚持抑制”，防止突击布衣
外媒爆料：伊朗消息人士称，普京敦促伊方对以报复时“坚持抑制”，防止突击布衣
陈芋汐启蒙教练说最怕练基本功的孩子长大了，体操界少了一个好苗子，跳水队多了一个奥运冠军！
美媒：拜登团队三位中心高官联名在《》撰文夸“印太交际”，烘托与我国对立
美媒：拜登团队三位中心高官联名在《》撰文夸“印太交际”，烘托与我国对立
伊朗：赏罚举动不可防止，美国：交际活动昼夜不断，中东屏气等候“靴子落地”
伊朗：赏罚举动不可防止，美国：交际活动昼夜不断，中东屏气等候“靴子落地”
进入秋天，迟早就会变得凉爽，可是正午仍是会有点热，并且进入秋天还会有一段时间的“秋老虎”，酷热程度也不能小看。