【48812】百香果的籽能吃吗有什么副作用吗

　　百香果的籽能吃，一般吃了之后不会引发身体呈现不适，并且也不会发生副作用。只不过在吃的时分，需要将百香果的籽嚼碎，这姿态就能够有利于胃肠道消化吸收。

　　百香果是日子中很常见的食物，能够直接食用，也能够将百香果傍边的果实泡水喝。百香果傍边含有多种营养成分，例如糖分、维生素、膳食纤维、钙、钾等。日常适量的吃百香果，能够为身体弥补营养成分，对身体健康有必定优点。吃百香果时，百香果的籽也能吃。百香果的籽咀嚼起来感觉酸甜口味，吃了之后正常情况下不会引发身体呈现不适，也不会对身体健康形成影响。仅仅百香果的籽不简单消化，在吃百香果籽的时分尽量多咀嚼，嚼碎后摄入十分简单被胃肠道消化。

　　在平常吃百香果的时分要操控好量，假如短时间内摄入过多，或许会使百香果傍边所含的营养成分，不能及时被身体消化、吸收，引起胃部不适，如腹胀、腹痛等。